School Lunch

Something for everyone

At Internationella Engelska Skolan we understand the important part a nutritious, healthy lunch plays in the successful school day.

The founder of Internationella Engelska Skolan, Ms Barbara Bergström, has emphasised the importance of nutrition in an educational environment for many years.  

All of our schools serve excellent food, a vegetarian alternative and have no problem catering to any allergies. 

The school lunch is, of course, free of charge.

v.3

Måndag

Huvudrätt:Korv Stroganoff

Fiskrätt:Fiskfilé med grön curry och kokos

Vegetarisk:Sojakorv Stroganoff

Tisdag

Huvudrätt:Gulaschsoppa med mjukt bröd och ost

Fiskrätt:Flundrafilé med gräddkokt purjolök

Vegetarisk:Champinjonsoppa

Onsdag

Huvudrätt:Pasta med lax och grädde EKO

Fiskrätt:Dagens kött

Vegetarisk:Pasta med broccoli och kikärtor

Torsdag

Huvudrätt:Marcellos Nasi goreng

Fiskrätt:Dagens kött

Vegetarisk:Nasi goräng vegan

Fredag

Huvudrätt:Mr Åbergs kyckling med myntasås

Fiskrätt:Paella med räkor och musslor

Vegetarisk:Quornfilé med myntasås

v.4

Måndag

Huvudrätt: Köttbullar med gräddsås och lingon

Fiskrätt: Torskburgare med rostad blomkål

Vegetarisk: Falafel med sweet chili

Tisdag

Huvudrätt: Pasta med skinksås

Fiskrätt: Rimmad lax med dillstuvad potatis

Vegetarisk: Pasta Ratatouille med bönor från Öland

Onsdag

Huvudrätt: Chili con carne

Fiskrätt: Sejfilé med purjolök och tomat

Vegetarisk: Chili sin carne

Torsdag

Huvudrätt: Kyckling fajitas

Fiskrätt: Squashöverbakad flundrafilé

Vegetarisk: Brysselkål med bönor och honung

Fredag

Huvudrätt: Fläskschnitzel med skysås och stekt potatis

Fiskrätt: Torsk med äggsås

Vegetarisk: Sellerischnitzel

v.5

Måndag

Huvudrätt: Kycklingfilé med bearnaise klyftpotatis

Fiskrätt: Citrontorsk

Vegetarisk: Quornfilé med bearnaise

Tisdag

Huvudrätt: Spaghetti med köttfärssås

Fiskrätt: Flundrafilé med pesto

Vegetarisk: Spaghetti med sojafärssås

Onsdag

Huvudrätt: Panerad rödspätta med remouladsås

Fiskrätt: Dagens kött

Vegetarisk: Panerad aubergine

Torsdag

Huvudrätt: Kebabgryta med ris

Fiskrätt: Sejfilé med spenat

Vegetarisk: Böngryta med ris

Fredag

Huvudrätt; Fiskrätt; Vegetarisk; Winter Sports day

v.6

Måndag

Huvudrätt: Ost- och tomatgratinerad falukorv potatismos

Fiskrätt: Stekt strömming med potatismos

Vegetarisk: Sojakorv med potatismos

Tisdag

Huvudrätt: Pastagratäng med kyckling och majs

Fiskrätt: Sejfilé Tapenade

Vegetarisk: Pastagratäng med rostad paprika och quorn

Onsdag

Huvudrätt: Raggmunkar med fläsk och lingon

Fiskrätt: Sejfilé med hetta

Vegetarisk: Raggmunkar med sojafärs

Torsdag

Huvudrätt: Medelhavsfisk med ris

Fiskrätt: Dagens kött

Vegetarisk: Grönsaksbiffar Nicoise

Fredag

Huvudrätt: Tacos med tillbehör

Fiskrätt: Torskfilé med musslor

Vegetarisk: Tacos med tillbehör

v.7

Måndag

Huvudrätt: Honungsglacerad kassler klyftpotatis

Fiskrätt: Torskfilé med rotfrukter

Vegetarisk: Fylld paprika med matvete

Tisdag

Huvudrätt: Chicken curry

Fiskrätt: Flundrafilé med sparris

Vegetarisk: Quorn curry

Onsdag

Huvudrätt: Laxfilé med kall citronsås

Fiskrätt: Dagens kött

Vegetarisk: Vitkål- och quornpaj

Torsdag

Huvudrätt: Biff Stroganoff

Fiskrätt: Sejfilé med fänkål

Vegetarisk: Marockansk tajine med russin

Fredag

Huvudrätt: Lasagne

Fiskrätt: Marcellos friterade torskfilé

Vegetarisk: Grönsakslasagne